スロージョギングを始めて2週間が経ちました。1日だけ生理でお休みしたのが悔やまれますでも、無理して体調を崩しては本末転倒なので、これかも無理せずスローペースでやっていこうと思います。 さて、測定結果ですが。 体重 56.8kg(前回から-0.3 初回より-0…
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