ゆっくりダイエット

10歳7歳5歳の三児の子育て、サンディエゴLife。ダイエットや日常について記録していきます。

2019-04-19から1日間の記事一覧

14日目 スロージョギング 体重公開

スロージョギングを始めて2週間が経ちました。1日だけ生理でお休みしたのが悔やまれますでも、無理して体調を崩しては本末転倒なので、これかも無理せずスローペースでやっていこうと思います。 さて、測定結果ですが。 体重 56.8kg(前回から-0.3 初回より-0…