ゆっくりダイエット

10歳7歳5歳の三児の子育て、サンディエゴLife。ダイエットや日常について記録していきます。

2019-04-08から1日間の記事一覧

4日目 スロージョギング

今朝は買い物に出たので、ジョギングはお昼に。太陽が照りつけてめちゃくちゃ暑く結構しんどかったので、いつもより少し短めに走りました。いつも回っているコースの序盤に緩やかな坂道があるんですが、既にそこでゼーハー言ってしまってた。暑さはジョギン…

アメリカのCostcoカードのリワード

アメリカではコスコと皆さん言ってます。tの発音が消えるんです。不思議。 月に1回以上は行っているCostco。日本のCostcoと同様、量が多くて安いので五人家族の我が家はとてもお世話になっています。ティッシュなどの紙類、洗剤、お水、掃除用品、野菜、果物…